Sezgisel Yeme Sağlıklı Beslenme Alanında Çığır Açan Yaklaşım

Kitap Hakkında Bilgiler

“Bu kitap diyet yapmakla ilgili başka bir kitap daha değil. Yiyeceklerle kişinin zihni, bedeni ve ruhu arasındaki ilişkiyi geliştirecek, basit ve on adımlı bir yaklaşım! Sezgisel Yeme, hayatın niceliğini ve niteliğini daha iyi hâle getirmek için psikolojik ve fiziksel sağlığı en üst düzeye taşıyacak prensipleri öne çıkarıyor; bu yaklaşım benim de geçtiğimiz otuz beş yıl boyunca tanıtımını yaptığım ve hakkında yazdığım bir şey. Kendi hastalarım da dahil, pek çok hastaya ve halka çok faydalı olacağına inanıyorum ve bu kitabı şiddetle öneriyorum!”–Prof. Dr. Carl J. Lavie,Ochsner Kalp ve Damar Enstitüsü yönetici profesörü “Severek yemiyorsanız hiç yemeyin, severek yiyorsanız tadını çıkarın!” • Yaptığınız diyetler işe yaramadığında kendinizi suçluyor musunuz?• Etrafınızdaki herkes “yemediklerinden”, diyetlerden, kalorilerden bahsederken bir şey yemek istemek bile korkutucu mu geliyor?• Her...

Künye Değerlendirmesi

Derin tarama katmanı, Sezgisel Yeme Sağlıklı Beslenme Alanında Çığır Açan Yaklaşım adlı eser için yapılan son değerlendirme aşamasıdır. Bu aşamada artık yeni kaynak aranmaz; önceki katmanlarda toplanan bulgular, eserin telif durumu ve yasal erişim seçenekleri açısından birlikte değerlendirilir.

Kayıt, Evelyn Tribole imzasını taşıyor ve Epsilon Yayınevi etiketiyle yayımlanmış, Sağlık-Tıp kategorisinde yer alıyor. Bir eserin dijital sürümünün serbestçe paylaşılabilmesi için ya koruma süresinin dolmuş olması ya da hak sahibinin açık izin vermiş olması gerekir. 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu, izinsiz çoğaltma ve yaymayı açıkça yaptırıma bağlar; bu yüzden değerlendirmede bulunan her bağlantı için izin durumu ayrıca sorgulanır.

Değerlendirme sonucunda izinli bir dijital sürüme ulaşılamayan eserler için önerimiz nettir: kitabı yasal satış kanallarından edinmek ya da yazarların kendi rızasıyla ücretsiz sunduğu arşive yönelmek. Aşağıdaki bağlantı sizi, tamamı hak sahiplerinin izniyle yayımlanmış eserlerden oluşan arşive götürür; oradaki hiçbir bağlantı kırık değildir ve hiçbiri telif sorunu taşımaz.

Bu değerlendirmenin amacı bir eseri erişilemez kılmak değil, okuru doğru kaynağa yöneltmektir. İnternette dolaşan pek çok bağlantı ya kırıktır ya farklı bir baskıya aittir ya da hak sahibinin izni olmadan paylaşılmıştır. Künyesi doğrulanmış bir kayıtla yola çıkmak, aradığınız baskıya ulaşma ihtimalinizi belirgin biçimde artırır. Sunucularımızda hiçbir kitap dosyası barındırılmaz; yapılan iş yalnızca halka açık kaynaklardaki erişim durumunu raporlamak ve yasal seçenekleri göstermektir.